月食app
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详情介绍
月食app是一款引领心理健康潮流的专业应用,旨在为用户提供全方位的心理工具与互助社区服务。无论您需要倾诉、情绪舒缓、减压助眠,还是探索自我、提升亲密关系,这里都能满足您多样化的心理需求。我们以优质内容和专业服务为基础,致力于成为您心理健康的得力伙伴。月食官方版不仅是您的自助心理成长帮手,更是一个温馨友爱的互动社区,让您在这里找到心灵的慰藉。释放烦恼,回归内心的纯净,放飞思绪,理顺生活的种种繁琐。让我们一同探索生活的美好,下载月食app,体验心理健康之旅。
应用特色
1、性格、恋爱、职业,三类Mbti测试上线!从荣格八维角度详细解读,看看自己的Mbti会不会变化吧!
2、Mbtii恋爱合盘功能上线!报告详细解读性格关系和相处建议。快来看看你和恋人的Mbti匹配度;
3、新增Mbti问答功能,结合mbti类型提问各种问题,自我成长、恋爱护航~
月食app宝藏功能:翻翻乐介绍
月食app是Knowyourself名下的一个产品。它里面涵盖了社区、聊愈、白噪音和翻翻乐等各种功能。在这里我要重点介绍它的宝藏功能——翻翻乐,里面是各种提升情绪的心理学小游戏!
它的页面做的非常精美,每个牌的牌面图案和配色都不一样,很有西方塔罗牌的感觉。而且关键是它的内容,不仅有趣,而且还很实用。
每个人一天只能翻3次,让我感觉自己好像在抽塔罗牌哦内容通常是一些自我关怀小练习,比如邀请你走出舒适圈,或者是抽出三十分钟陪伴宠物去玩耍…这些小练习很有趣味性,而且可行性也很高。
除了给你发布一些小练习以外,每个练习都会配上原理说明,还有文献出处。看起就非常的有理有据!
那么这个宝藏功能的位置在哪里呢?那么小编就大发慈悲的告诉你们吧!这个功能在【我的】页面中。真心推荐给所有喜欢心理小游戏的姐妹~
应用功能
【每日练习】
每日练习,通过各类心理身心技术,帮助用户实现目标、改善身心状态的迷你自助工具。每人都会遇到生活的难题,每天使用「每日练习」15分钟,通过书写、冥想、cbt等简单有趣的小练习,实现目标,提升心理状态。
【聊愈】
聊愈基于心理学中的焦点解决短期治疗、和叙事治疗,无论是情绪问题、情感问题、还是生涯发展等,将困惑发送给月食君,就可获得专业针对性分析与建议。
【互助社区】
以不评价、信任、关怀与精神陪伴为价值取向,你会遇见和你面临相同人生命题的伙伴,彼此倾诉、聆听,感受到支持性的连结给我们带来的改变,你会明白:你从来不是一个人。
更新日志
v6.1.0版本
1.优化已知问题;
应用截图